Jak wzmocnić odporność?

System odpornościowy organizmu Twojego dziecka może być skutecznie wzmocniony poprzez podawanie odpowiednich składników odżywczych, których działanie potwierdzają wartościowe badania naukowe.  Takimi składnikami są: kwas DHA z alg (Life’s DHA), witamina D i naturalny miód.

  • odporność kształtuje się od pierwszych dni życia;
  • najważniejsze w budowaniu odporności są pierwsze 3. lata życia dziecka;
  • wzmocnienie naturalnej odporności jest jednym z kluczowych elementów wpływających na zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka;
  • dziecko, które ma lepszą odporność, lepiej się rozwija;
  • podawanie właściwych składników odżywczych, takich jak kwas DHA i witamina D, może wzmocnić odporność dziecka;
  • DHA pochodzące z alg (Life’s DHA) zmniejsza ryzyko zachorowań o 78%

13 lat od urodzenia – tyle zajmuje dziecku zyskanie odporności właściwej dla osoby dorosłej. Do tego czasu młody organizm potrzebuje pomocy w walce z wirusami. Antybiotyki i szczepienia warto zastąpić pigułką zdrowia, jaką jest urozmaicona dieta, bogata w witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe.

Kluczowe w kształtowaniu odporności są pierwsze 3 lata (1000 pierwszych dni) życia dziecka. W tym czasie młody organizm staje przed takimi wyzwaniami jak: intensywny przyrost masy ciała, w tym narządów wewnętrznych, duże zapotrzebowanie energetyczne, odstawienie od piersi i kontakt z rówieśnikami. Niedojrzały układ odpornościowy małego dziecka często nie jest w stanie poradzić sobie z wirusami czy bakteriami, które spotyka na swojej drodze. Dlatego dzieci chorują częściej, niż dorośli, a przebywanie w dużych skupiskach (np. żłobek, przedszkole) dodatkowo zwiększa ryzyko zachorowań. Nie powinno to wzbudzać naszego niepokoju, dopóki infekcje przebiegają łagodnie. Jeśli jednak mają ciężki, przewlekły przebieg należy koniecznie zasięgnąć porady lekarza, gdyż jedną z przyczyn mogą być poważniejsze choroby lub np. alergia czy astma.

Bardzo ważna dla budowania odporności jest zdrowa, urozmaicona dieta, bogata w niezbędne składniki odżywcze i witaminy, tj. kwas DHA (to, co najlepsze z Omega-3), naturalny miód, witaminy D i C. Według badań codzienna suplementacja u dzieci kwasu DHA z alg (Life’s DHA) zmniejsza ryzyko zachorowań aż o 78%. Dodatkowo DHA wspiera prawidłowy rozwój mózgu i wzroku. Niezwykle ważne jest zapewnienie DHA wysokiej jakości, bez ryzyka zanieczyszczenia metalami ciężkimi takimi jak rtęć, dioksyny oraz inne szkodliwe dla organizmu toksyny. Wyjątkowo bezpiecznym, wolnym od zanieczyszczeń źródłem DHA jest to pozyskiwane z alg morskich, szczególnie polecane dla kobiet w ciąży, matek karmiących, niemowląt i dzieci.

Drugim bardzo ważnym składnikiem o potwierdzonej skuteczności przy wzmacnianiu odporności jest witamina D. Jej źródłem są niektóre ryby, m.in. łosoś, dorsz i tuńczyk oraz sery i żółtka jaj. Witamina D korzystnie wpływa na zdrowie, zapewniając prawidłowy wzrost i rozwój układu kostnego. Badania naukowe potwierdzają także, że dodatkowa suplementacja tej witaminy wzmacnia naturalną odporność dziecka. Zalecana dawka to 400 j.m. witaminy D dziennie.

Pozytywnie na wzmocnienie organizmu wpływa także naturalny miód. Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że poprawia on jakość snu u dzieci z infekcją górnych dróg oddechowych i działa antybakteryjnie. Przez Światową Organizację Zdrowia jest wskazany jako potencjalny środek leczniczy w przypadku kaszlu i przeziębienia, gdyż działa kojąco oraz wspiera procesy regeneracyjne organizmu. Prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego jest wspierane także przez witaminę C, która wzmacnia naczynia krwionośne i wspomaga wchłanianie wielu ważnych pierwiastków, m.in. żelaza. Jej źródłem są owoce dzikiej róży, natka pietruszki, czarna porzeczka, czerwona papryka, kiwi, owoce cytrusowe, czarny bez, żurawina, winogrona, pomidory, brokuły, karczochy, kapusta, kalafior i szpinak.

System odpornościowy organizmu Twojego dziecka może być skutecznie wzmocniony poprzez podawanie odpowiednich składników odżywczych, których działanie potwierdzają wartościowe badania naukowe.  Takim składnikiem jest kwas DHA z alg (Life’s DHA). W Polsce jest on dostępny w produktach Omegamed Baby+D oraz Omegamed Odporność, które obok DHA zawierają także witaminę D, a więc składniki o wielokierunkowym, korzystnym wpływie na zdrowie. Jeżeli zadbamy o prawidłową suplementację tych składników, wzmocnimy nie tylko odporność dziecka, ale także jego mózg, wzrok oraz kości.

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcejrozumiem